Receitas do Livro Alimentação Sustentável
Mingau de Banana Madura, Abóbora, Batata-Doce ou Manga
Colocar a canjiquinha de arroz de molho para cozinhar com água ou leite, açúcar, 1 pitada de sal, farelo torrado (ou multimistura), banana amassada (abóbora, batata, manga). Deixar levantar fervura e desligar.
RECEITA
canjiquinha de arroz água ou leite açúcar sal farelo torrado (ou multimistura) banana, abóbora, batata ou manga